Empieza a priorizar la prevención ocular hoy
Rellena el formulario inferior para solicitar una sesión de información personalizada o contáctanos directamente a nuestro correo de soporte de bienestar.
Detalles de tu mentoría visual
Nuestras consultas son exclusivamente interactivas y centradas en la reeducación de tus hábitos diarios para evitar las consecuencias de la luz azul y el sobreesfuerzo.
Plan de Ergonomía
Analizamos la disposición de la luz natural y artificial en tu escritorio de trabajo o estudio diario.
Gimnasia Adaptada
Te enseñamos rutinas de estiramiento ocular según el tiempo que pases frente a la pantalla.
Consejos Nutricionales
Identificamos los mejores micronutrientes para complementar tu dieta en favor del bienestar de tus ojos.
¿Tienes preguntas previas?
Escríbenos directamente y responderemos en un plazo máximo de 24 horas laborables:
soporte@claridadocular.comFormulario de Registro
Registra tus datos para coordinar la fecha y hora de tu asesoría educativa online.
Preguntas Frecuentes sobre el Servicio
Resolviendo tus dudas sobre nuestras sesiones pedagógicas y de bienestar preventivo.
No. Bajo ningún concepto realizamos diagnósticos, prescripción de lentes o tratamientos para afecciones visuales. Nos enfocamos exclusivamente en la pedagogía de hábitos, optimización de espacios digitales, ergonomía ocular y sugerencias nutritivas generales.
La sesión se realiza de manera 100% virtual mediante una videoconferencia. En ella analizamos contigo tu rutina diaria de pantallas y te enseñamos de forma amena las prácticas que mejor se adaptan a tu agenda de trabajo.
Te enviaremos un folleto digital interactivo con el resumen de los ejercicios visuales explicados, pautas de alimentación sugeridas y recursos sencillos para programar alarmas de descanso en tu ordenador de manera eficaz.
No hay costes adicionales. Solicitamos amablemente que nos avises con al menos 24 horas de antelación enviando un correo a nuestra dirección de soporte para asignar el espacio a otro participante.